Taiji und Frieden

Vorläufige Ergebnisse Stand 01.02.2026. Konsens: Bei jeder Art von Kommunikation folgt auf die Wahrnehmung einer Dynamik, eine geeignete Einstellung und erst dann eine Handlung. Die Aktivierung von Kampfreaktionen (Aggression, Abwehren, Aushalten oder Flucht) kann...

T’ai Chi Ch’uan versus Qi Gong

Vorläufige Ergebnisse Stand 01.02.2026 Konsens: T’ai Chi Ch’uan und Qi Gong sind unterschiedlich wirksam. Überschneidungen sind möglich. Qi Gong betont mehr den Fluss innerer Zusammenhänge und Wechselwirkungen. Bei Taiji steht die Interaktion mit äußeren Kräften im...

Wissenschaft und Messbarkeit

Vorläufige Ergebnisse Stand 01.02.2026 Konsens: Qi Gong und Taiji regen körperlich-psychologische Lernprozesse an. Entwicklungen einer ganzen Persönlichkeit und ihrer inneren und äußeren Wechselwirkungen erfordern einen langen Zeitraum. Systemisch (nicht-spezifische)...

Gesundheit und Prävention

Vorläufige Ergebnisse Stand 20.01.2026 Konsens: Qi Gong und Taiji sind Formen von Lebenskunst, die zu Lernen anregen. Ein harmonischer Umgang mit inneren und äußeren Kräften wirkt sich körperlich und psychologisch aus. Eine gelungene persönliche Entwicklung hat auch...