AusbildungsInstitut für Qigong Entspannung und Meditation
Bad Griesbach
Leitung: Eva Maria Lechner
Bad Griesbach liegt mitten im Xundland zwischen Donau und Inn. Hier unterrichte ich seit 20 Jahren Qigong. Dabei begegne ich Menschen, die auf der Suche sind nach neuen Konzepten für Gesundheit, Stressbewältigung und Lebensführung.
Mit folgenden Angeboten können sich mehr oder weniger intensiv neue Perspektiven eröffnen:
1) Sunrise – Qigong
Beginne den Tag draußen in der Natur –
gehe durch den Rosenbogen, um alles hinter
dir zu lassen, was nicht zu diesem Moment gehört –
lausche, rieche, schmecke das Qi dieses Morgens
und nimm die Geschenke des Augenblicks dankbar an. Seit 2003 gibt es dieses kostenfreie Event 3 x die Woche,
bei jeder Witterung und zu jeder Jahreszeit –
als AHA Erlebnis, als Stimmungsaufheller, als Energiekick
für den Tag – nicht zuletzt auch für mich.
1) Wohnortferne Kompaktkurse im Handlungsfeld Entspannung
Die Teilnehmer haben die Auswahl aus der ganzen Palette, von den fernöstlichen Techniken wie Qigong und Taijiquan bis zum autogenen Training und der Entspannung nach Jacobson.
Mit dem Abstand vom Alltag gelingt das „Abschalten“ und „Runterfahren“ meist recht schnell. Ein paar „Körnchen“ pickt sich jeder heraus, vielleicht den Begriff „Achtsamkeit“, vielleicht eine Atemübung, eine neue Haltung und Aufrichtung oder ein paar Übungen für die aktive 5-Minuten-Pause im Büroalltag – oft auch die Motivation, zu Hause eine Qigong-Gruppe zu suchen und weiter zu machen.
3) Langfristiger Gruppenunterricht und Einzelunterricht/ Einzeltherapie
4) Ganzheitliche Therapie
Für Menschen, die in Bad Griesbach alternative Wege
zur körperlichen und seelischen Gesundheit suchen,
habe ich das Z.E.N. gegründet, das Zentrum für
Energiearbeit und Naturheilkunde. Ich arbeite dort mit Heilpraktikern und HP für Psychotherapie zusammen, das Angebot reicht von TCM, Kinesiologie, Homöopathie,
Spagyrik, Familienstellen, Trauerbegleitung bis zum
Geistigen Heilen.
Mein Part sind dabei energetische Behandlungen,
Massagen auf den Meridianen der Seele, bei denen oft
Krankmachendes und Belastendes gelöst und
transformiert werden kann.
5) AIQEM – Ausbildungen für Qigong, Entspannung und Meditation
Meine langjährige Erfahrung bringe ich ein in
– Ausbildungen zum Entspannungstrainer an Paracelsus Schulen oder in Inhouse-Schulungen für Kliniken und Kureinrichtungen.
– Meditationsausbildungen von „Herz zu Herz“, also für einzelne InteressentInnen
– Seit 5 Jahren bin ich ausbildendes Mitglied im DDQT. Die Kursleiterausbildung
findet in Bad Griebach / Therme statt und umfasst 300 UE und 2-3 Jahre. Die Lehrerausbildung 500 UE in 5 Jahren. In der Pädagogik sind Lehrdemonstrationen und Hospitation in Präventionskursen möglich.
In der TCM steht das Erleben im Vordergrund. Die Therapeutinnen des Z.E.N.
vermitteln in ihren Workshops Erfahrungen mit Pulsdiagnose, Tuina, Akupunktur, Ernährung und Kochen nach TCM Kritierien.
Im verlinkten Video können Sie einen Eindruck gewinnen.
Das Thema Prävention kann auch in FortbildungsWOE vertieft werden,
– Stress, Burnout und vorbeugende Interventionen
– Entwicklung von Konzepten für Betriebliche Gesundheitsförderung
– Erstellung von Trainermanualen
– Seminarleiterschein für PME und / oder AT für Qigong KL oder Lehrer,
die sich im Handlungsfeld Entspannung breiter aufstellen wollen
6) Wichtigstes Konzept ist AI,
der Anfang des Namens AIQEM: In der deutschen Sprache ist es nur die Abkürzung von Ausbildungs – Institut, doch im chinesischen Kontext bedeutet AI Liebe.
AI ist als Gegenspieler von Angst in der Stressbewältigung ein entscheidender Faktor.
AI ist als Selbstliebe im Prozess des gesund bleibens oder gesund werdens das A und O.
AI, Mitgefühl und die Öffnung des Herzens sind auch im Qigong zentrale Themen.
Video „Qigong Kursleiter Ausbildung Bad Griesbach“
Kontakt „A I Q E M“
AusbildungsInstitut für Qigong Entspannung und Meditation Bad Griesbach
Eva Maria Lechner
Franz-Xaver-Brunner-Straße 1
94086 Bad Griesbach
Tel.: 08532 – 925854
eva.maria.lechner@t-online.de
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